空调房间中，选择良好的空调被是保证睡眠质量的一个重要因数，这个时候可以试试蚕丝的床品，让这个夏天清凉并且舒适。
如今，蚕丝的空调被和蚕丝面的空调凉席重新受到人们的欢迎，主要是和蚕丝的物理性质分不开的。中医认为，作为一种中国土生土长的蛋白被，丝绵被具有四个特点：轻、软。柔、弹，桑蚕丝是世界上公认的最柔软、健康的天然纤维，具有贴体、舒适的寝被特质，最符合人体的睡眠条件，符合人们返朴归真的生活特点。
蚕丝被吸汗但是不贴身，而且质地柔软，对皮肤的伤害非常微小，所以非常适合作为儿童床上的用品，可以帮助宝宝夏季清凉不长痱子。
蚕丝被最好搭配草编的空调凉席，这样可以让自然清新的感觉更好的发挥，躺在床上，身体的感觉也很柔软很舒服，进而舒适地进入睡眠状态。
一般空调温度在25度左右，蚕丝被在2-3斤，是最舒服的。
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